Da li kafa pomaže da smršamo? Dr Tatjana objasnila: Deluje samo ako se pije baš u ovo vreme

Neka istraživanja su pokazala da crni napitak utiče na topljenje masnoća. Da li je to istina? O uticaju kafe na zdravlje i mršavljenje neprestano se polemiše. Naučnici i lekari istraživali su da li topli crni napitak može da pomogne u sagorevanju masti. Rezultati jedne od studija pokazali su da ispijanje kafe pola sata pre treninga pomaže u borbi protiv taloženja sala. Ako je tako, koliko onda treba popiti da bi pomogla mršavljenje? "Teorija da kafa pomaže u borbi