Živeli smo u zabludi: Beli hleb i pica nisu toliko nezdravi, i nisu jedini na listi

Verovali ili ne, izgleda da smo ceo život bili u zabludi i bez razloga izbegavali određene namirnice. Svi koji vode računa o zdravlju, izgledu i ishrani mogu da predahnu i da slobodnu odu na parče pice ili čašicu tekile. Naime, nutricionisti su oktrili da je neka hrana bez razloga ponela epitet loše i nezdrave. Predstavljamo vam deset namirnica koje bez bojazni od holesterola i viška kilograma, možete uvrstiti u svakodnevni meni. Video pogledajte na početku teksta.