Night Shift Redux – smanjite naprezanje očiju
Besplatni programi 13.03.2021
Setimo se, za trenutak, koliko je prijatno izaći napolje po vedrom i sunčanom danu i pogledati u prekrasno plavo nebo.
Koliko je umirujuće posmatrati ovaj plavi beskraj i koliko nam taj pogled odmara oči. Neverovatno je da, kada gledamo u monitor, baš je plava boja ta koja je zaslužna za naprezanje i umaranje naših očiju. Postoji više studija koje pokazuju da plava boja, koju emituju ekrani, pored naprezanja očiju, negativno utiče i na naš san, pa se preporučuje da dva sata pre spavanja ne treba gledati u monitor računara ili mobilnog telefona. Naravno, ovo je baš vreme kada većina
