Neša Travka: Post nam pomaže da ostanemo zdravi
Niške vesti 15.03.2021 | Niške Vesti Niške Vesti
Pravoslavni vernici tokom ovog posta mrsnom”, tj. onom koja u sebi sadrži masnoće životinjskog porekla, ali, u određenim periodima i od hrane koja je spremana na biljnim masnoćama.
Jedan od najpoznatijih niških kuvara Nebojša Stamenić, poznatiji kao Neša Travka, post preporučuje svim ljudima i ističe da je izbegavanje mesa i drugih namirnica životinjskog porekla jako bitno kako bi se organizam što lakše prilagodio promeni godišnjih doba. „Lagana hrana i seme lana, koprive, susama, suncokreta, crnog kumina, pomažu nam da ostanemo zdravi na prelazima između godišnjih doba. Meso treba izbegavati, svakako tokom čitave godine, treba ga jesti samo
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
