Шест намирница које су опасне по организам ако се једу сирове!

Многи тврде да је конзумирање сирове хране здравије за наш организам, с обзиром на то да се на тај начин чувају витамини и минерали који се налазе у њима. Међутим, постоје и оне намирнице, попут махунарки и житарица, који свој пун потенцијал добијају тек након кувања. Поједине намирнице, уколико се једу сирове, могу да изазову проблеме у телу, попут надутости, гасова и друго. Црвени пасуљ Пасуљ је генерално намирница коју ћете јести кувану. Али оно што можда