Tuširaš se uveče neposredno pre spavanja? Stručnjaci dali objašnjenje zašto ovo nije dobar izbor!

Oni koji više vole jutarnji ritual pod tušem kažu da nema boljeg načina da se započne dan. Tuširanjem se pokreće cirkulacija i razbuđujete se. Ljudi imaju raličite navike kada je upitanju odlazak na tuširanje. Neki vole da pod tuš idu ujutru, neki uveče, a neki i ujutru i uveče. Iako nema ničeg lošeg u tuširanju dva puta dnevno, stručnjaci kažu da je sasvim dovoljno tuširati se jednom na dan i to ne previše toplom vodom. Pristalice večernjeg tuširanja ne mogu ni da