Namirnica koju obožavamo pomaže da bolje spavamo: Gricnite uveče i napokon se naspavajte!

Nikad ne biste pomislili da baš ova namirnica pomaže da bolje spavate! Zbog brojnih svakodnevnih obaveza mnogi od nas imaju problem da se uveče "isključe" i utonu u san. Ako se i vi borite sa nesanicom i tražite načine koji bi mogli da vam pomognu da se napokon naspavate, obradovaće vas podatak da u tome može da vam pomogne čokolada. Ali, pročitajte do kraja pre nego što navalite... Novo istraživanje pokazalo je da određena moždana aktivnost koja se povezuje sa