Ljudi bacaju najzdraviji deo avokada! Nutricionistkinja objasnila gde se nalazi i kako da ga prepoznate po boji!

Znate li koji je deo avokada najkorisniji za zdravlje? Avokado je bogat nutrijentima i odličan je izvor zdravih masti, ali je ponekad prava muka očistiti ga i izvaditi sočno zeleno meso. Nutricionistkinja je otkrila da upravo tada mnogi prave grešku, i zapravo bace najzdraviji deo avokada! Avokado se pravilno čisti tako što ga ukrug zarežete, razdvojite polovine, potom postavite polovinu s košticom na ravnu površinu i "udarite" je nožem kako biste izvadili košticu.