Želiš da smršaš, ali nemaš motivaciju? Evo kako ćeš se pokrenuti - ovi saveti su zlata vredni!

Jedna od najtežih promena na koje se ljudi odlučuju jeste mršavljenje, pogotovo ukoliko je potrebno skinuti više kilograma. Mnogi odustanu i pre nego što počnu i to zbog manjka volje i motivacije. Upravo je motivacija ono što će vas dodatno gurati ka cilju, a evo i kako da je zadržite: