Како ојачати слабе и осетљиве нокте?

Ма колико били у искушењу да испуцале, танке и излистане нокте сакријемо иза трајног гел-лака, постоји много природнијих (и здравијих!) начина да ојачамо нокте и да онда коначно имамо маникир какав год желимо. Зашто нокти пуцају? Нокти су састављени од кератина, протеина који се налази и у кожи и у коси. Како старимо, тело производи све мање кератина, што доводи до истањивања и исушивања ноктију. Поред фактора старења, на нокте утиче и нездрава исхрана,