Како продужени викенди утичу на здравље?
Вести онлине 30.04.2021 | Цити Магазине
Иако већ дуже време живимо под измењеним околностима, празници остају део наших живота, и то онај лепши. У сусрет Ускрсу, који са собом доноси и продужени викенд за велики број људи, бавимо се свим благодетима кратког одмора за душу и тело. Верујемо да и ви осећате захвалност на сваком слободном дану и могућности да се растеретите од свих обавеза и брига…
Шетња у природи, роштиљ у дворишту, читање романа који је већ дуже на чекању, те омиљена серија само су неке од могућности за квалитетно проведено време – било са најближима, било у соло варијанти. Иако је велика вероватноћа да сте и до сада били свесни значаја неколико везаних слободних дана за празнике, сада нам и од стручњака долази потврда тога. Наиме, у тренуцима које посветимо суштинским потребама свог организма, долази до промене циркадијалног ритма, и
