Reumatoidni artritis i hrana: 10 namirnica koje mogu da ublaže bolove
Telegraf 04.05.2021 | Telegraf.rs
Ukoliko patite od upaljenih, bolnih zglobova, uvedite promene u režim ishrane – mogu da budu od koristi
Svaka promena vremenskih prilika osobama koje pate od reumatoidnog artritisa nimalo ne prija – zglobovi se upale i javlja se dodatna ograničenost pokreta praćena bolovima. Iako naučno još nije dokazano da bi promena načina ishrane mogla da eliminiše bolove, neke studije sugerišu da bi uvođenje pojedinih namirnica moglo da ublaži bolove i smanji pojavu otoka. Ishrana bazirana na omega-3 masnim kiselinama i biljnim vlaknima iz voća i povrća mogu da smanje nivo CRP-a,
