Košta 30 dinara, ima ga na svakoj pijaci i najbolji je čuvar srca! Doktori otkrili povrće koje je čudo za pritisak!

Evo koliko bi trebalo da pojedete svakog dana! Nije tajna da je mnogo svežeg voća i povrća ključno za zdravu ishranu, a sada je istraživanje pokazalo koje povrće najbolje utiče na srce. Potrebna vam je samo jedna šoljica kuvanog povrća dnevno, ima ga na svakoj pijaci i košta oko 30 dinara! Istraživanje objavljeno u "Evropskom žurnalu epidemiologije" utvrdilo je da samo jedna porcija zelenog lisnatog povrća dnevno može blagotvorno da utiče na srce i krvne sudove.