Kako da se ne ugojim kada ostavim cigare? Lekari kažu: Sve što ste do sada mislili je pogrešno, 3 stvari su ključ

Problem sa kojim se svi bivši pušači susreću. Pušenje i gubitak kilograma su najčešće međusobno povezani, ali da li postiji način da se rešite ove nezdrave navike, a opet zadržite liniju? Mnogi pušači su ubeđeni da će nakon što ostave cigarete dobiti kilgrame. Kako objašnjavaju, jedan od razloga jeste što "neće znati šta da rade s rukama", pa će samim tim više posezati za hranom. A šta kažu naučnici? Da, zaista postoji veza između pušenja i vitkosti, a naučnici