Једна шаргарепа дневно може спречити бројне болести: Зашто и када треба да је једете

За неке је шаргарепа универзална намирница када је у питању здравље. Већина родитеља говори деци да ће им, ако буду јела довољно шаргарепе, управо она помоћи када је у питању бољи вид. Али да ли је то тачно, и које су све предности ове популарне намирнице? Данас се шаргарепа користи широм света и веома је популарна намирница, вероватно због њене високе хранљиве вредности и једноставности када је у питању припрема. Осим што је богата витаминима, минералима