Šta se dešava sa kožom kad isključite rafinisani šećer iz ishrane: Efekti bolji od najskupljih krema

Unošenje rafinisanog šećera kroz ishranu dovodi do raznih problema i može da inicira upalne procese u organizmu. Čak su i lekari koji su radili u crvenoj kovid zoni upozorili da su imali iskustvo da se upalni procesi, koji mogu biti i kobni, brže razvijaju kod ljudi koji su ishrani koristili veće količine industrijskog, rafinisanog, belog šećera. Nutricionisti redovno napominju da bi izbacivanje ove namirnice iz ishrane donelo brojne blagodeti organizmu - od