Када би вам неко рекао колику грешку правите са постељином, згрозили бисте се: 3 разлога да под хитно промените навике

Од сада ћете добро размислити када је време за прање. Осам сати сна ноћу је оно што сви лекари препоручују, а уколико желите да заиста одморите тело и регенеришете се. А осам сати је отприлике исто време које проводимо на послу у току једног радног дана. Е сад замислите да целе недеље носите исту кошуљу на у канцеларију, као што у истој пиџами и постељини спавате седам дана... Током спавања се знојимо, остављамо себум и честице коже на постељини, зато је