Pritiskaju vas stres i umor? Evo koji vitamini su vam potrebni kako biste povratili energiju!
Srbija danas 20.05.2021
Ukoliko osećate ove simptome, vreme je da se zapitate da li je reč o nedostatku vitamina B u vašem organizmu!
su jedni od najvažnijih mikronutrijenata koji imaju brojne efekte u očuvanju zdravlja – od stvaranja energije, normalne funkcije nervnog sistema, regulacije aktivnosti hormona, mentalnog zdravlja sve do zdravlja srca, imunog sistema, kose i kože. Nedostatak samo jednog od vitamina B kompleksa se negativno odražava na zdravlje u celini i njegovo odsustvo se i te kako oseća. Kada je reč o vidljivim simptomima, oni se pre svega odnose na izbledelu kožu koja ostaje bez
