Sve više ljudi pati od nesanice
Vesti online 26.05.2021 | Hina/N1
Tokom pandemije više ljudi nego što je uobičajeno počelo je da pati od nesanice. Zabrinutost za lično i zdravlje najbližih, finansijski problemi i ograničeni socijalni kontakti izazivaju stres i nesigurnost.
„Napetost je neprijatelj dobrog sna“, kaže psiholog dr Hans-Gunter Ves, jedan od vodećih nemačkih stručnjaka za poremećaje spavanja i član izvršnog odbora Nemačkog društva za istraživanje sna (DGSM). „Činjenica da su nam dani manje strukturirani pogoršava situaciju“, dodaje dr Dora Triš, direktorka Laboratorije za san u nirnberškoj bolnici i takođe članica DGSM-a. Kada ljudi rade od kuće, mogu da imaju problem sa odvajanjem privatnog i poslovnog života, manje se
