Pet zdravih namirnica koje mogu biti opasne ako ih previše konzumiramo
Vesti online 28.05.2021
Opšte je poznato da postoji takozvana superhrana za koju važi mišljenje da je isključivo zdravo unositi u organizam. Brokoli Losos Cimet Avokado Zeleni čaj
Izraz “superhrana” prvi put je upotrebljen za promociju zdravih koristi konzumiranja banana početkom dvadesetog veka. Reč superhrana koristi se za opisivanje bilo koje namirnice koja ima mnogo zdravstvenih blagodati, posebno one koja sadrži puno hranljivih sastojaka i malo kalorija. Iako postoji mnogo prednosti u konzumiranju superhrane, preterano uzimanje takvih namirnica može biti jednako opasno kao i prerano uživanje u brzoj, nezdravoj hrani. Ovo su neke od
