Jedna vrsta povrća je ubedljivo najzdravija: Puno je vitamina i vlakana, štiti srce, čuva organe za varenje i podmlađuje

Nutricionistkinja otkrila koje povrće je najzdravije! Stručnjaci preporučuju da raznovrsno povrće bude sastavni deo zdrave ishrane. Ono što je posebno dobro u vezi sa ovom vrstom naimirnica je što sadrži mnogo vitamina i minerala, a sa druge strane, uglavnom je niskokalorično, pa je idealno i za one koji bi da smršaju. Iako je preporučeno jesti različite vrste povrća, nutricionistkinja Karolin Tomason kaže da kad bi morala da izdvoji jednu vrstu kao najzdraviju,