Najgore namirnice za one koji žele da smršaju: Izbegavajte ih ili zaboravite na ravan stomak!

Kažu da smo ono što jedemo, zato dobro pazite šta unosite u organizam. A ako želite da smršate i brinete o zdravlju, evo kojih namirnica bi trebalo da se klonite. Krompirov čips Jedna od omiljenih grickalica na svetu sadrži dosta soli – prema podacima Američkog udruženja za srce, u kesici čipsa se nalazi polovina dnevno preporučene doze soli. Osim toga, prema jednom istraživanju objavljenom u britanskom Žurnalu medicine, čips goji više od gaziranih napitaka,