Ово стварно сви радимо, а уништава нам здравље! Доктор који има дијабетес избацио само 1 навику и променио живот

Лекар и стручњак за гојазност објаснили - није исхрана најважнија, а лоша навика ће вас изненадити! Ризик од дијабетеса типа 2, као и предијабетеса, повезан је са количином масног ткива у телу и нарочито са великим обимом струка. Сало које се "нагомилава" у пределу стомака није нешто с чиме ће се наше тело лако изборити. Многи користе индекс телесне масе (БМИ) као мерило здравља, али поједини лекари кажу да је обим струка број на који би требало више да се