Стабилизује шећер, регулише висок притисак: Ова намирница је изузетно хранљива, одличан извор протеина

Уколико сте решили да пређете на режим исхране који се базира више на намирницама биљног порекла, како бисте дуже били сити, имали више енергије и уносили протеине, препоручујемо вам да једете пасуљ. Ово није једини разлог због којег пасуљ треба да се нађе на вашем менију. Богат је влакнима Пасуљ је богат влакнима која снижавају ниво холестерола и убрзавају пробавне процесе. У комбинацији са здравом исхраном и вежбањем, то може бити изузетно корисно, па ако