Ако се преврћете по кревету целе ноћи, можда сте у опасности: 1 тип несанице може да изазове ове озбиљне поремећаје!

Проблеми са спавањем могу изазвати озбиљне последице, наводе научници. Несаница мучи многе људе, и неповољно утиче на обављање свакодневних обавеза, али и здравље и имунитет. Ако не можете лако да утонете у сан, можда сте у ризику од проблема који ће се развити у познијим фазама живота. Нова студија спроведена на Универзитету у Мичигену показала је да је несаница фактор ризика за опадање когнитивних способности. Студија објављена у журналу "Спавање"