Вежбама против стреса: Отерајте лоше расположење!
Лепота и здравље 13.06.2021
Тренд мршављења плесом на ТикТоку је постао виралан, а у питању је плес који подразумева покрете стомаком. Досад, овакве снимке погледало је нек... Када укуцате "бикини боди" у Гоогле, од првих неколико десетина линкова, сајтова, Иоутубе профила и предложених књига - тек ЈЕДАН прича о томе кол... Мршављење је дуготрајан и често мукотрпан процес, а већини људи је најтеже да скину вишак с стомака. Поред естетских разлога, асне наслаге на... У породици Кардашијан, Клои је та која највише прича о
Живот је у данашње време често хаотичан, превише стресан и заморан. Најбољи начин да се изборите против стреса јесте вежбама, а ево и како! Уколико сте нервозни, на „граници пуцања“, зграбите јога подлогу и отерајте стрес! Истраживања су показала да јога умањује осећај анксиозности и депресије и чини нас опуштенијим и позитивнијим. У наставку, у видеу, погледајте предлог најбољих јога положаја који ће вас учинити срећнијим и позитивнијим. Мањак концентрације
