Zašto trudnice treba da jedu višnje: Prava su riznica zdravlja, a 1 sastojak je ključan za razvoj bebe

Obiluju brojnim nutrijentima, a jedan je ključan za pravilan razvoj novorođenčeta. Stiže sezona trešanja, obavezno iskoristite ovaj dar prirode da biste nadoknadili nedostatak korisnih mikroelemenata u telu. Kad je reč o sadržaju hranljivih sastojaka, višnje se mogu nazvati superhranom, posebno za buduće mame. Ovo bibičasto voće sadrži 12 do 15 mg vitamina C u 100 grama i neverovatnih 210 mg kalijuma, koji je veoma važan elektrolit. Osim toga, višnje su bogate