Смршао 40 килограма: Марко Кон променио режим исхране, ове намирнице једе свакодневно

Музичар Марко Кон отркио је како је изгубио четрдесет килограма, тако што је увео мање порције и регулисао режим исхране. - Од августа прошле године држим дијету која се заснива на томе да се не одричем ниједне врсте хране, али једем далеко мање. Свако јело сам смањио за две трећине и тако сам почео да губим килограме. Овај начин мршављења највише ми одговара јер се не одричем ниједног слаткиша, нити меса или теста - прича Кон. А пост схаред би 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗼 𝗝. 𝗞𝗼𝗻