Летња фитнес рутина биће лакша уз савете Ана-Марије Жујовић
Лепота и здравље 17.06.2021
Серијал постова #летњафитнесрутина покренули смо како бисмо вас инспирисали да искористите дугачке летње дане и више слободног времена да се покр... Истезање је најчешће скрајнуто када је наша фитнес и велнес рутина у питању, а заправо је кључно за опште благостање. Било да сте спортиста,... Уколико желите да сагорите масне наслаге, а да успут изградите мишиће, представљамо вам идеалан тренинг за то. У питању је једнонедељни фитне... Тренд мршављења плесом на ТикТоку је постао виралан, а у
А пост схаред би Ана-Марија З̌ујовиц́ (@а.м.фитнессифбб) А пост схаред би Ана-Марија З̌ујовиц́ (@а.м.фитнессифбб) Који год да је циљ у питању, “бикини боди” ”повер бооти” “стронг боди” – сви бисмо увек желели брзе резултате – за 4 тренинга, месец дана… Међутим, за успешне, видљиве и одрживе промене потребно је време и посвец́еност. И зато, ако са тренингом поц̌ињете данас, гледајте на то као на процес, без много преиспитивања и размишљања када ц́е се видети
