Nutricionistkinja podelila recept Za ručak - ovo jedite ako pazite na šećer! Omiljena srpska namirnica je obavezna

Šta ruča nutricionistkinja koja mora da pazi na šećer? Sve ove ukusne stvari! Nutricionistkinja Ela Davar ranije je ispričala da u njenoj porodici postoji sklonost ka dijabetesu, zbog čega za svaki obrok pazi šta jede kako ne bi podigla nivo šećera u krvi. Ela je otkrila šta jede za doručak, mi smo vam objasnili šta nutricionisti nikada ne doručkuju, a evo njenog recepta za zdrave obroke za ručak ako morate da pazite na šećer! "Za ručak, ključni sastojak je povrće,