Kad biste znali šta vam 1 cigareta nakon jela radi, nikada je ne biste zapalili: Posle obroka ovo su najopasnije greške

Ako zapalite cigaretu nakon jela ili uradite neku od još dve naizgled bezazlene i uobičajene stvari, stavljate zdravlje u veliki rizik. Saznajte koje su najopasnije greške posle obroka. Ako vodite računa o svom zdravlju, onda sigurno pazite i na ishranu. Jelovnik baziran na namirnicama bogatim hranljivim materijama, vitaminima i mineralima je jedan od najvažnijih faktora za dobro zdravlje, ali nije bitno samo šta jedete, već i kako se ponašate nakon obroka... Kako