Намирнице које лети проузрокују надутост

Илустрација. Фото: Профимедиа После дуге зиме бројања калорија и тешког тренинга коначно сте смршали и осећате се сигурно у купаћем костиму. Међутим, избор намирница које конзумирате можда баш и није прави, па имате проблем дуге врсте. Постоје намирнице које су лагане и освежавајуће, па се самим тиме чине као идеалан залогај током лета. Ипак, оне могу да проузрокују надутост. Мешавина орашастих плодова и грожђа Иако се чини као здрава грицкалица јер је пуна