Смоотхие са кафом

Кафа у доручак у једној чаши. Састојци: – 2 кашичице инстант кафе – 4 пуне кашике овсених пахуљица – 2 урме – 2 банане – 625 мл млека по избору – 2 кашике чиа семенки – по потреби коцкице леда Припрема: Овсене пахуљице и чиа семенке потопити у део млека. Оставити десетак минута или најбоље преко ноћи. Ставити све састојке у блендер и миксати док не добијете глатку масу. Сипати у чаше и одмах послужити. Пријатно!