Белешке из кухиње: Макробиотика на вашем тањиру
Лепота и здравље 02.07.2021
Хранљива, укусна и здрава, чорба од празилука је идеалан оброк за целу породицу. Празилук као намирница је идеалан како за особе на дијети (јер... Као што сте већ и навикли, сваког четвртка имамо и предлоге за вечеру, а овог пута наш избор је медитеранска веганска паста. Медитеранска исхран... Знате ли које намирнице имају највише полифенола? Велике су шансе да сте помислили на бобичасто воће попут боровница, јагода и купина. Да, ово в... Исхрана током лета треба да се разликује од начина на који се
Макробиотика ме је одувек привлачила. Тачније, многи макробиотички принципи исхране ми се допадају и зато сам увек расположена да испробам понеки макробиотички рецепт. Пише: Јасмина Убипарип Оно што сам хтела да кажем овим уводом је следеће: Апсолутно није услов да се у потпуности пребаците на одређени систем исхране – да бисте испробали понеки рецепт. Миксујте и комбинујте своју исхрану како вама одговара, водећи се здравим разумом (да бирате здравије опције) и не
