Kako prevazići pad koncentracije dok ste na poslu?
Ekapija 05.07.2021
Tokom radnog dana obavljaju se mnogi zahtevni zadaci koji umaraju mozak.
Od sastanaka, preko rešavanja različitih administrativnih ili tehničkih problema, do kraja radnog dana potrebna je puna koncentracija. Međutim, ljudski mozak koncipiran je tako da u nekom periodu može primiti samo određenu količinu informacija nakon čega nastupa umor što dovodi do smanjene koncentracije. Međutim, ova putanja ne mora ovako da izgleda ukoliko se poslužite namirnicama koje telu obezbeđuju instant energiju i omogućavaju mozgu da radi punim kapacitetom.
