Диња лечи многе болести
Вести онлине 13.07.2021 | Алтернатива-за-вас.цом
Диња садржи велику количину воде, а релативно мало калорија, тако да је погодна за дијеталну исхрану, као диуретик и за чишћење организма.
Једна порција диње од 150 грама садржи: 53 калорије, 0,3 г масти, 13 г угљених хидрата, 1,4 г влакана, 30% дневне количине витамина А, 78% дневне количине витамина Ц. Код неких калифорнијских сорти измерене су и 100-постотне дневне потреба витамина А и Ц. Ова сласна воћка обилује антиоксидансима колином, зеаксантином и бета каротеном, који пружају заштиту од низа болести – од обичне прехладе па све до рака. С обзиром на то да 90-95% њеног састава чини вода,
