Pitali smo psihologa: Da li odlazak sa društvenih mreža zaista može da podigne samopouzdanje?
Buro 14.07.2021 | BURO247.ru

luiza gilhmanova psihoterapeutkinja Kako se određuje da li neko ima ispravnu samoprocenu? Samopouzdanje može biti zdravo, odnosno realno procenjeno i nezdravo kada je osoba precenila ili potcenila ideju o sebi i svojim postupcima.
Zdravo samopouzdanje ispoljava se jasnim odvajanjem sopstvenih mogućnosti i ograničenja, kao i realnim pogledom na stvarnost, stvari i sopstvene planove. Osoba koja ima zdravo samopouzdanje poznaje svoje vrline i oseća sopstvenu važnost, ali istovremeno gradi otvorene odnose sa drugim ljudima i ima poverenja u njih. Takva osoba se ne oseća gore u odnosu na druge i spremna je da prizna svoje greške i nesavršenosti sa poštovanjem prema sebi i drugima. Jednostavno