Ishrana i zdravlje: Treba li da jedemo kao Japanci kako bismo duže živeli

Getty Images Koja je tajna japanske ishrane? Japan ima više stogodišnjaka - onih starih 100 ili više godina - od bilo koje zemlje na svetu. Četrdesetosam stanovnika na svakih 100.000 ljudi u Japanu pregura vek. Nijedna zemlja na svetu ne može ni da se približi tom proseku. Po čemu se Japanci razlikuju od nas, ostalih? Šta oni imaju, a mi nemamo? Da li je njihova ishrana zaslužna za dugovečnost? Ishrana za spasavanje života, planete i svih ljudi na svetu Meso ili