Ishrana za žene posle četrdesete
Nedeljnik 20.07.2021 | Biznews
Jelena Pack, dipl. naturopata Kada napunimo 40 godina to je na neki način prekretica i više žena u ovom dobu počinju da koračaju prihvatajući njihovu lepotu, samopouzdanje i gracioznost.
Ali, kao što otkrijemo da mnoge naše proizvode i režime za negu kože treba obnoviti kada pređemo u četvrtu deceniju, vreme je i da ponovo procenimo šta unosimo u svoja tela. Možda ste primetili promene u vašem digestivnom sistemu, višak kilograma ili centimetra oko struka kojih ranije nije bilo ili novu osetljivost na kofein ili alkohol. Šta god osećate i primećujete, direktno je povezano sa hormonskim promenama koje se dešavaju svima nakon što napune 40 godina,
