5 Namirnica koje izazivaju zapaljenje u organizmu: Jednu svi jedemo, a užasno je štetna po zdravlje!

Zapaljenje u organizmu uzrok je mnogih hroničnih bolesti, a pojedine namirnice krivac su za zapaljenje. Izbacite ih i poboljšajte zdravlje! Zapaljenje u telu jedan je od faktora koji doprinose razvoju različitih hroničnih bolesti. Na zapaljenje utiče hrana koju jedemo, fizička aktivnost, spavanje, ali i stres. Može da se manifestuje na razne načine – povišen nivo šećera u krvi, povišen krvni pritisak ili hosterol... Smanjenjem zapaljenja u organizmu poboljšava se