Како да без пуно муке избаците шећер из исхране?
Вести онлине 24.07.2021 | Србијаданас.цом
Ако избаците шећер из свакодневне исхране, у почетку ће вам сигурно недостајати, али нећете веровати како ћете се осећати након неког времена.
Већина људи често посеже за слаткишима и производима који садрже шећер, а он је главни кривац за многе здравствене поремећаје и болести. Ако избаците шећер из свакодневне исхране, у почетку ће вам сигурно недостајати. Ипак, врло брзо ћете приметити да имате све више енергије и да сте боље расположени. То ће вам бити довољан подстицај за живот без шећера. Шећер је узрочник гојазности, али и дијабетеса типа 2, рака, срчаних обољења, деменције и неплодности.
