Imamo 5 slanih recepata uz koje možete da uživate u lubenici

Leto i lubenica su praktično sinonimi. Ovo sočno voće puno je zdravih antioksidanasa, što je čini savršenom grickalicom za hlađenje tela tokom vrelih dana. Uz to, lubenica je izrazito prilagodiva i raznolika za pripremu: možemo je koristiti za pravljenje sokova, salata, sladoleda, smoothies kombinacija, supa i na još mnogo drugih načina. Jedna šolja lubenice ima 47 kalorija, 0,2 grama masti (0 zasićenih masti), 12 grama ugljenih hidrata (0,6 grama vlakana), 10