Hladni prsti zbog nepravilnog disanja: Stegnuti krvni sudovi uzrokuju manjak kiseonika u telu
RTV Novi Pazar 29.07.2021
Postoji mnogo mogućih objašnjenja za hladne ruke i stopala, pa je važno da se razgovara sa svojim doktorom da bi se otkrio uzrok.
Međutim, često je uzrok loš način disanja. Stručnjak za disanje Patrik Makion kaže da hladne ruke i stopala često imaju ljudi s lošom tehnikom disanja. Naime, kada dišete prejako ili prebrzo, stežu se krvni sudovi, za razliku od polaganog disanja, koje oslobađa azotni oksid – molekul koji igra ključnu ulogu u povećanju cirkulacije i isporuci kiseonika u ćelije. Kad se krvni sudovi stegnu, to uzrokuje isporuku manje kiseonika po telu i tako dolazi do hladnih
