Slobodno jedite beli hleb i gledajte kako se kilogrami tope: Nutricionistkinja objasnila - smršaćete ako ga ovako jedete

Da li je moguće jesti hleb i mršaviti? Da, ako poštujete ova tri pravila i nijedno ne podrazumeva da ga se odreknete! Mnogi od nas se pitaju kako da smršaju, i dijete kao da nemaju efekta. Ili smo odabrali pogrešan način da skinemo koji kilogram, ili ne uspevamo da odolimo svojim omiljenim "problematičnim" namirnicama. Jedna od njih je sigurno hleb, ljudi često kažu da im je najteže da se tokom dijete odreknu hleba, a sada je nutricionistkinja otkrila kako je