Dijeta Ane Nikolić za sjajnu figuru, recept za letnje dane

Nova 01.08.2021  |  Autor:Aleksandra Anđelković
Dijeta Ane Nikolić za sjajnu figuru, recept za letnje dane

Ana je navela kako izgleda 7 dana zdrave ishrane koje se pridržava.

Slatkiša se odrekla skroz, mesa takođe, osim ribe. Ako joj padne šećer onda pojede kašiku nutele. „Moja tajna kako sam smršala. Nešto najbitnije je unos tečnosti. Imam svoju jutarnu rutinu. Čim ustanem pijem 2 čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez.“ Posle toga sledi moj doručak, često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene

Ana Nikolić »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »