Evo šta se dešava u organizmu ukoliko redovno koristite maslinovo ulje

Ali maslinovo ulje nije samo ukusan dodatak salatama i mesu. Ovo ulje nudi neke jedinstvene zdravstvene prednosti kojima se drugi začini ne mogu ni približiti. Dobre masti Maslinovo ulje bogato je mastima – ali neka vas to ne plaši. Dok je konzumacija određenih masti, poput zasićenih i trans-masti, povezana sa neželjenim zdravstvenim ishodima (pomislite na povećan rizik od faktora srčanih oboljenja), konzumacija zdravijih masti može dovesti do neverovatnih koristi.