Ево шта се дешава у организму уколико редовно користите маслиново уље

Екапија 06.08.2021
Ево шта се дешава у организму уколико редовно користите маслиново уље

Како да не волимо маслиново уље? Од јединственог укуса до богатог осећаја у устима, маслиново уље је добродошао додатак многим јелима.

Али маслиново уље није само укусан додатак салатама и месу. Ово уље нуди неке јединствене здравствене предности којима се други зачини не могу ни приближити. Добре масти Маслиново уље богато је мастима – али нека вас то не плаши. Док је конзумација одређених масти, попут засићених и транс-масти, повезана са нежељеним здравственим исходима (помислите на повећан ризик од фактора срчаних обољења), конзумација здравијих масти може довести до невероватних користи.

Екапија »

Економија, најновије вести »