6 намирница које редукују холестерол: Ако их редовно једете, смањићете ризик од болести
Телеграф 10.08.2021 | Телеграф.рс
Повишен холестерол може изазвати бројне проблеме, као и болести срца и крвних судова
Холестерол је битан за људско тело, јер подстиче стварање хормона у полним и надбубржним жлездама. Ипак, повишен холестерол може изазвати бројне проблеме и болести срца и крвних судова. Холестерол може бити "лош" и "добар". Лошим се назива ЛДЛ холестерол јер он преноси 75 одсто масти, односно 50 одсто холестерола у крви и главни је носач холестерола. ХДЛ холестерол је "добар", јер садржи 5о одсто протеина и само 20 процената холестерола. Повишене вредности ЛДЛ
