Nova studija opovrgla uvreženo mišljenje o dobijanju viška kilograma
Vesti online 13.08.2021 | RTS
Ukoliko prebacujete krivicu zbog viška kilograma na sporiji metabolizam usled starenja, niste u pravu. Rezultati nove međunarodne studije u suprotnosti su sa uvreženim mišljenjem da metabolizam ravnomerno opada sa godinama. Sve do 60. godine vaš metabolizam je isti kao i kad ste imali 20. Kako su izračunali brzinu metabolizma Faze menjanja brzine metabolizma Epidemija gojaznosti
Međunarodni tim stručnjaka analizirao je brojne parametre 6.400 ljudi, uzrasta od 8 dana do 95 godina iz 29 zemalja širom sveta. Utvrdili su da metabolizam ostaje isti tokom dobrog dela „srednjih“ godina. Vrhunac dostiže do prve godine, a od 20. do 60. se stabilno održava na istom nivou. Da bi utvrdili uticaj starosti na metabolizam, istraživači su prilagodili faktore poput veličine i težine tela (veća tela sagorevaju više kalorija da bi se održavala) kao i
