Зашто се јавља изненадни трзај пре него што утонемо у сан?
Вести онлине 17.08.2021 | Н1
Трзај који се јавља непосредно пре него што заспимо се у стручној литератури назива хипнотички трзај, а ради о реакцији тела на улазак у сан. Оно се трзне и разбуди нас пре него што чврсто заспимо.
Хипнотички трзај је кратак и изненадни трзај који се често јавља у првој фази сна, у фази између будности и дубљег сна. – Током успављивања мишићи у телу се опуштају, а то опуштање мозак понекад тумачи као пад, па покреће контракцију мишића – објаснила је Елен Вермтер, медицинска сестра и портпарол организације “Беттер Слееп Цоунцил”. Она каже да то може да буде случајно и да се догађа без разлога, а понекад се ради о неким факторима који повећавају
