Jedite ove 4 namirnice i imaćete ravan stomak kao u reklami: Tope naslage i smanjuju apetit

Masne naslage na stomaku sastoje se od visceralne masti, nakupljene u blizini vitalnih organa što je čini veoma opasnom. Ova mast se povezuje sa poremećajem metabolizma, kao i povećanim rizikom od kardiovaskularnih oboljenja i dijabetesa tipa 2. Nutricionisti preporučuju dijetu baziranu na četiri vrste namirnica koja će vam pomoći da ubrzate topljenje masnih naslaga. Jaja Jaja spadaju među najzdravije namirnice, sadrže kvalitetne proteine, zdrave masti i mnoge